类型：运动健身 版本：1.8.4 大小：69.99 MB
语言：简体中文 平台： Android 厂商： 重庆新知空间科技有限公司 运营：重庆新知空间科技有限公司 更新：2025-02-05 14:36:04
律动鼓点舞是一款非常实用的运动健身软件，而且在软件上面有着非常多的功能，你可以跟随着教程进行学习，在消耗多余的油脂的同时，这里有着非常多的运动方式，帮你养成每天锻炼的好习惯！身体更健康；从课程安排到餐食推荐，既可以锻炼身体，私人定制28天的运动计划，而且这个软件的功能也很多，又能体验到舞蹈的乐趣。那就。
【28天定制计划】
为你量身定制燃脂塑形健身操，零基础也可以跟着专业的舞蹈课一起跳舞，帮助你养成每天的健身习惯。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康，总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练。
【投屏】
快速畅享大屏体验，和家人一起跳。
【喝水记录】
喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标，科学计算你的每日目标饮水量，坚持记录，陪你养成喝水的好习惯。
【数据记录】
瘦了多少？离减重目标还有多远？你的体重状况一目了然，BMI体质指数清晰可见；云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量，
永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
【锻炼分享】
分享你的每一次锻炼，你流下每一滴努力的汗水，都让朋友一起来见证。
1、在线坚持打卡运动，你能感受到脂肪在燃烧；
2、律动鼓点舞海量跳舞等减肥方法分享，都是目前受欢迎的；
3、我们跟着专业人士健身，效果自然是看得见。
一：点击“开始锻炼”
二：点击“投屏”按钮
三：进入投屏页面，找到可投屏设备进行投屏
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